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Chaque mois, toutes les femmes vivent une même expérience : la menstruation. Pour rendre cette période plus confortable, passez le cap de la culotte menstruelle. Qu’est-ce que c’est ? Quels sont les avantages de l’utiliser ? Comment l’entretenir ? Lisez cet article pour en savoir plus sur le sujet.
Qu’est-ce qu’une culotte menstruelle ?
Comme son nom l’indique, il s’agit d’une culotte qui se porte durant les périodes de règle. Vous pouvez également l’utiliser en cas de fuites urinaires ou d’abondance de pertes blanches. Les culottes menstruelles Blooming sont capables de recueillir le sang, tout comme les serviettes hygiéniques. Elles sont composées de trois couches : un tissu microfibre absorbant, un tissu drainant et un textile imperméable. En général, ce type de lingerie dispose d’une épaisseur de 3 millimètres.
Qui peut utiliser une culotte menstruelle ?
Les culottes menstruelles sont destinées à toutes les femmes en règle. Ces dernières peuvent remplacer les serviettes hygiéniques, les tampons et aussi les coupes menstruelles. Ces protections menstruelles sont également conseillées pour :
- les jeunes qui souhaitent porter des protections périodiques internes ;
- les premières règles : le but étant d’habituer votre enfant à utiliser des protections réutilisables et saines ;
- les femmes matures qui veulent se passer des protections internes durant la nuit.
Est-ce que ces lingeries sont adaptées à tous les flux menstruels ?
La réponse est « oui ». Les culottes menstruelles parviennent à vous protéger que vous ayez un flux léger, moyen ou abondant. Toutefois, le taux d’absorption varie en fonction du modèle choisi. À titre d’exemple, une culotte de règles pour flux léger équivaut à un à deux tampons, tandis qu’un slip menstruel à flux moyen est l’équivalent de trois tampons.
Quelles sont les différentes formes de culottes menstruelles ?
Il existe plusieurs formes de culottes menstruelles, à savoir :
- le slip : c’est le modèle le plus répandu sur le marché. Vous pouvez le porter même lorsque vous n’êtes pas en règle ;
- le shorty : vous voulez vous sentir plus couverte durant vos périodes de règles ? Choisissez le shorty. Il couvre entièrement vos fesses, ce qui procure une sensation de sécurité ;
- le boxer : ce dernier est encore plus long que le shorty, il arrive jusqu’aux cuisses, comme un mini-short ;
- le string : le string menstruel se porte au début et en fin de règles.
À quel intervalle de temps faut-il changer une culotte menstruelle ?
La culotte menstruelle doit être changée toutes les 12 heures si vous avez bien choisi le modèle adapté à votre flux.
Pourquoi utiliser des culottes menstruelles ?
Les culottes menstruelles offrent de nombreux avantages comme :
- un confort accru : contrairement à ce que la plupart des gens pensent, elles ne procurent pas un effet « couche ». En fait, ce type de lingerie vous offre le même confort qu’un slip classique. La différence, c’est que la partie qui se trouve entre les jambes est plus épaisse ;
- une protection hygiénique : la majorité des culottes menstruelles sont fabriquées avec du coton bio. Cette matière est respirante, c’est-à-dire qu’elle laisse l’air circuler. Cela évite la macération des fluides (transpiration, flux menstruel, etc.). Ainsi, vous vous sentirez tout le temps sec ;
- une lingerie sans risque pour la santé : tous les éléments qui composent la culotte menstruelle sont indiqués sur l’étiquette. Les fabricants n’utilisent pas d’agent blanchissant, de parfum ou de produit toxique lors de la confection du slip. Cela élimine les risques de survenue du syndrome de choc toxique ;
- un geste écologique.
Comment nettoyer votre culotte menstruelle ?
Voici les étapes à suivre pour nettoyer une culotte menstruelle :
- rincez la culotte avec de l’eau froide, frottez doucement afin d’enlever les liquides absorbés ;
- lavez-la dans une machine à laver réglée à 40 °C, ne mettez pas d’eau de javel ou d’adoucissant pour ne pas altérer l’efficacité de votre culotte ;
- laissez sécher à l’air libre.
